riscaldamento

Ho letto un articolo sul riscaldamento del mani prima di suonare... noi cominiciamo sempre a suonare a freddo ma dovremmo fare almeno dai 30 ai 60 minuti di riscaldamento: stretching alle mani, per le chitarre posizioni di accordi, scale su tutti tasti e pennate altarnate fin quando si comincia a ingranare e a sentire le mani belle calde e sicure, tastiere idem, basso lo stesso e batteria avere un pad dietro le quinte per cominciare a ingranare le marce e a ritmare bene... quindi prima del 28 ci serreremo nello stanzino per almeno un 20 minuti buoni di riscaldamento e arrivare sul palco caldi e concentrati per fare un figurone...così non cominciamo a ingranare dalla 7 canzone ma alla prima saremo già pronti!!!